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如何保持减肥动力,让减肥不再半途而废?——小帮减肥心路分享

如何保持减肥动力,让减肥不再半途而废?——小帮减肥心路分享

作者: 881a5a45d127 | 来源:发表于2018-04-30 14:55 被阅读10次

    人类面对给自己带来痛苦,尴尬或者无法化解的难题时,总会无意识的选择躲避,任它随着时间被深藏被遗忘。


    无论当时多么愤怒难堪,只要过一段时间,下一个烦恼接替了这一个烦恼,那些尴尬的时刻又被抛之脑后。


    今天小帮分享下自己的几个尴尬瞬间,但愿你没有遇到过同样的尴尬。



    刚毕业的时候我和朋友住在一起,为了节约房租我们租住在一个很狭窄的空间里,白天出去上班,晚上如果时间赶到一起就一起出门散散步,如果赶不到一起就各自收拾睡去。


    那时候的我心怀憧憬,对未来一片向往,向往着属于自己的大房子,向往着这个陪着自己奋斗的男人有一天成为自己的老公,而一切却在一次争吵中毁于一旦。


    “你能不能不这么自私,每次你先睡都把床占完了,我连落脚的地方都找不到,胳膊搭在身上重死了,有你在房子都有一股热浪,你就不能为我多想想吗?”看着他气急败坏的样子我有些无措,想解释些什么却无法说出口。


    总是在减肥的路上,越吃越胖,大概说的就是我了。


    分手后我去了外地,一个人生活毫无规律,时常在想,分开是因为不爱了,还是因为我胖了,说好的爱一个人要爱她的全部呢?缺点,身高,金钱甚至性别不是都可以忽略吗?为什么我只是胖了,就不爱了。


    情绪反复着,体重也随着饮食的不规律稳步上升。



    有一年临近过年的时候,我在家帮家里打扫卫生,忽然听到外面有人在喊帮忙。

    等我匆忙赶出去看时才知道,是隔壁的一个嫂子在打扫房子的时候从梯子上摔了下来。


    救护车是来了,嫂子却因为体重过大,又摔伤了脊椎腰椎等关键部位无法出力,导致家人无法安全的把她平抬到担架上。村里几个比较壮的小伙连忙上前去帮忙,当时一共围上来六七个人,一起喊着口号才将嫂子轻轻的挪到担架上。


    为了避免担架中间被压断,事先在担架下面放了长条的木板,大家抬着木板把人挪到车上,再把中间的木板抽掉,这才把她顺利送到了医院去。


    当时我想,这样的体重到医院之后如何下车是个问题?做检查的时候她那瘦而精干的儿子和丈夫如何抬得动她?如果是我发生意外,我的爸妈是否也要面临这样的为难?不忍心他们面临这样的困境,我再一次决定减肥。


    随着过年的走家串户,丰盛的美食用它独有的魅力侵蚀了我。我安慰自己谁知道意外和明天哪个先来,我可不想死了之后悔恨,昨天没有好好吃最后一顿火锅,这样的借口让我继续堂而皇之的在胖子之路越走越远。


    刚过完年有朋友结婚,我和闺蜜去参加婚礼,理所当然我必须坐在副驾驶,毕竟人多的时候,大家都会默认副驾驶是属于我的。


    闺蜜临时有事打车先回去了,就在我们欢闹的时候忽然接到她的电话,她搭乘的出租车在返程途中打滑了,车子转了几个圈之后卡在了一个大坡的树枝上。


    我听着她颤抖的声音惊了一愣,连忙就往出跑,一边问她走了多远,一边向着车子前进的路线狂奔。当时以为距离不远很快就可以看到车子,但直到我气喘吁吁,心脏砰砰砰的急速跳动,仿佛要蹦出来了一样仍然没有看到她的踪影。


    我不得不放慢脚步来平息这急促的心跳和因为大喘气而刺疼的肺部,一边走一边伸手挡车,可惜当时因为天气原因路上车子非常少,我打她电话没有打通,心中更是火急火燎的恨不能立刻飞奔起来。


    好在她人没事,通过这次我又要减肥了,我不想再遇到这样力不从心的时刻,这种遗憾我背负不起。


    现在的我还在坚持,当我遇到因为肥胖而闹出的尴尬时,我会把它们记录下来,当我减肥想要放弃的时候,我会把它们拿出来翻看。看看当时的自己所面临的困境,所面对的尴尬。


    总有些事,比美食和欲望的满足更重要,也许是爱,也许是承诺,也许是期待。


    你有没有什么肥胖给你造成的尴尬事情呢?欢迎你来和我分享。


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