昨天又掉了6两脂肪[胜利]，总共掉了6斤脂肪，体重轻了9斤[愉快]，关键是原来M的衣服都能穿了，还有5斤脂肪我的体脂率都达标了，加油加油！
减脂打卡第【18】天
减脂打卡第【18】天
减脂打卡第【18】天
昨天又掉了6两脂肪[胜利]，总共掉了6斤脂肪，体重轻了9斤[愉快]，关键是原来M的衣服都能穿了，还有5斤脂肪我的体脂率都达标了，加油加油！
减脂打卡第【18】天
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每日打卡18/100天：2022-8-10周3 昨日第18天复盘: 减脂✓早起✓ 运动√ 原始体重126.2 目标...
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打卡第7天 2019年3月14日星期四18：30-20：00福克斯 训练目的: 有氧减脂（目标体脂率25%） 训练...
每日打卡2/100天：2022-7-21 第2天复盘:减脂× 早起√ 运动× 目标减肥到91斤：目前126g 减脂...
【减脂营打卡•第1天】 其实减脂餐未必就不美味呢 我也因为减脂营明白了，为什么我一直不吃肉，也不瘦。 如果日常以主...
打卡第三天 减脂
打卡第4天 2019年3月8日星期四18：30-20：35福克斯 训练目的: 有氧减脂 训练流程: 团操课 1. ...
打卡第5天 2019年3月9日星期六18：30-20：00福克斯 训练目的: 有氧减脂 训练流程: 团操课 1. ...
打卡第10天 2019年3月21日星期四18：30-20：00福克斯 训练目的: 有氧减脂 训练流程: 团操课 1...
打卡第8天 2019年3月15日星期五18：30-21：30福克斯 训练目的: 有氧减脂 训练流程: 团操课 1....
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