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21天减肥训练营|学员私房食谱大奉送(上)

21天减肥训练营|学员私房食谱大奉送(上)

作者: 茜喵 | 来源:发表于2017-07-02 18:36 被阅读1470次

    不知不觉间,21天减肥训练营已经开营两周啦,本周末依旧有群活动呢。

    入营两周群活动

    截止到本周末,咱们已经开营两周啦。本周依旧有活动。

    请每位宝宝在7月2日晩上19:00之前,分享一个食谱,主题不限喔。

    大家可以参考梅同学的范例。

    奖励:

    1、所有参与的宝宝均可以获得健身操资源INSANITY和健身书籍(电子版)

    2、我会评选出两份优秀食谱,获奖的宝宝可以获得茜喵老师寄出的神秘礼品一份喔。

    3、所有参与学员的食谱都可以发布在茜喵老师的公众号和简书上喔。

    下图为17号学员梅姑娘的范例,让人食指大动的酸辣鱼。

     我要隆重推荐一款美味的鱼肉粥,在橙子姑娘的巧手烹饪下,大锅鱼肉粥鲜香诱人。

    半夏姑娘的葱爆豆腐巧妙地利用电饼铛来控制油量,真的很棒!

    20号小萌姑娘做出的菜真的是色香味俱全呀。

    下图依旧是小萌姑娘的私房食谱,美少女真是太能干了!

    明天还有一波诱人食谱奉上哦,敬请期待啦。

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      网友评论

      • 爱传奇:康宝莱代餐你看可以么
      • 盆小猪:那几道鱼料理好有食欲~~~
        茜喵:@盆小猪 (*^__^*) 嘻嘻……

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