小腹胖怎么减？这样做，让你不再是“小腹婆”

小腹胖怎么减？这样做，让你不再是“小腹婆”

小腹肥胖是件很让人头痛的事

在现实生活中

不仅仅体重超标的人

会有随身携带“救生圈”的烦恼

就连一些明明看上去很苗条的人

也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑

是很让人头痛的事

随身携带“救生圈”造成腹部肥胖的原因有很多

不规律的作息导致内分泌失调

爱吃高热量食品久坐不运动导致脂肪堆积在腹部等等

小腹胖怎么减

美国国家科学减脂研究所

通过【HICIBI】智能生物酶技术

激发身体 “瘦素”不断提高

体重和体脂含量下降

增加能量消耗：

可作用于中枢

增加交感神经活性

使大量贮存的能量转变成热能释放

对脂肪合成的影响:

可直接抑制脂肪合成

促进其分解

也有人认为可促进脂肪细胞成熟

对内分泌的影响:

胰岛素可促进瘦素的分泌

反过来瘦素对胰岛素的合成、分泌发挥负反馈调节

去掉“救生圈”是“小腹婆”的福音啊

小腹胖怎么减

小腹肥胖怎么减？这样做，让你不再是“小腹婆”

俗话说：“腰围长一寸，寿命短一截”

这可不是闹着玩的

腹部蓄积的脂肪细胞最活跃

过多脂肪极易进入血液或者肝脏

从而引发脂肪肝、高血压、糖尿病等多种疾病

属于恶性肥胖

美国生命减脂实验室研究显示：

可以接受的是通过一个时期的调整

在不影响正常饮食的情况下

人为的阻断食物中堆积脂肪的元素吸收

通过【HICIBI】智能生物酶技术激发身体 “瘦素”不断提高

这样的减肥过程，显然科学并且容易坚持

此智能生物酶还可以激发弹性蛋白、胶原三肽

修复减脂后的皮肤

松垮的脂肪筋膜层和脂肪球之间的空隙

深层修复皮肤组织、肌肉组织、脂肪组织的密度

也是非常重要的

减腹后还原一个紧致的腹部肌肤

小腹胖怎么减

小腹肥胖的危害？这样做，让你不再是“小腹婆”

首先腹部是人类储存脂肪最多的部位

由于携带方便以及最不影响人类走路等行动

所以自然会主要集中在腹部周围

但往往腹部肥胖确实是最危险的

腹部的脂肪不仅会堆积在腹壁

关键会囤积在内脏当中

虽然一定量的内脏脂肪是人体必需的

因为内脏脂肪围绕着人的脏器

对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用

但是内脏脂肪过多造成的危害也是无法回避的

最危险的情况会导致心脏病

内脏脂肪过多会导致心脏肥大

进而使心脏泵血效率大大降低

导致气短

严重时会导致突然心脏供血不足而猝死

然而不仅是会引起心脏病

内脏脂肪过多还会导致肥胖者呼吸更加困难

因为当人们平躺的时候

腹部任何脂肪都会压迫肺脏

从而导致肥胖者躺下时感觉呼吸急促

呼吸越困难，就越容易造成血流中输氧量不足

进而导致全身乏力、免疫力受损，甚至高血压

男性腰围＞90厘米

女性腰围＞85厘米

都是典型的“内脏脂肪型”肥胖

而世界卫生组织在对全球各个国家肥胖人群

进行减肥观念普查报告中指出

91%关心家人健康的女性

急于帮助家人或者自己减掉脂肪

但只注重减掉“皮下脂肪”，而忽略“内脏脂肪”

不论是减掉“皮下脂肪”还是“内脏脂肪”

都是非常关键的

小腹胖注意事项！这样做，让你不再是“小腹婆”

一、少吃高脂肪的食物

此处的高脂肪是指饱和脂肪酸

多存在于动物的脂肪中

饱和脂肪酸能够促进体内胆固醇的合成

饮食建议：

多吃蔬菜、水果补充食物纤维

不吃太多肥腻的肉类

植物油的摄入也要适量

二、减少盐分摄入

有腹部肥胖问题的人大多口味偏重

盐分含量高的食物容易刺激食欲

容易吃的过饱

影响消化系统工作

饮食建议：

饮食清淡、规律，食量不宜过多、过饱

三、补充“HICIIBI”智能生物酶

“HICIBI”智能生物酶是由167个氨基酸

组成的分泌性蛋白质类素

它可以促使机体减少摄食、

阻断多余热量摄入、

增加机体活动、

降低体重等作用

通过智能生物酶进入血液循环后会参与糖、

脂肪及能量代谢的调节

增加能量释放

抑制脂肪细胞的合成

进而使体重减轻

脂肪体积变小

并且长期发挥作用的

提高体内的瘦素含量和敏感度

四、补充膳食纤维

膳食纤维是减肥者们的圣物

可以控制热量的摄入

促进肠道蠕动，防止便秘

还能减少肠癌、肠息肉等一系列肠胃病症

饮食建议：

多吃膳食纤维含量多的食物

如茯苓、山楂等

小腹胖怎么减

减掉“救生圈”甩掉“小腹婆”

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