过年吃了太多大鱼大肉身上是不是囤了好多肉肉,作为一个精致的猪猪女孩怎么能允许自己变胖!为了减肥我试了不少方法,效果都不是太好,后来我朋友让我去看了一个有名的老中医️,让他帮我开点减肥的小方子,我喝了之后竟然一个星期就瘦了10斤❗
. 医生说我的胖并不是真的胖,而是湿气重造成的湿胖,所以节食,运动啊这些方法都对我没啥用,想首瘦下来就要先把湿气去除掉。 .
医生教的祛湿刮油茶:
. ✅瘦全身
材料:山楂,玫瑰花,菊花
功效:促进脂肪的燃烧,有消肿通便,养胃健脾,全身消脂的作用。
. ✅瘦肚子
材料:柠檬,玫瑰花
功效:排宿便、清理肠道垃圾。降火气。促进新陈代谢,美白消斑、排宿便。喝出A4小蛮腰!
✅治便秘
材料:山楂,红枣
功效:润滑肠道解决便秘,促进新陈代谢,加速排解体内的废物和毒素。
✅瘦腿
材料:柠檬,菊花
功效:清热利湿、去浮肿,利尿,能消除腿部的浮肿哦~ .
有时候我懒得泡茶喝,就会用医生给我开的❤明香清湿保健贴❤,一开始就是图方便用它,睡觉的时候贴在肚脐上,睡醒了撕掉就行了,纯中药做的用起来也很放心~用完第二天上厕所都顺畅了,脸上油腻的感觉也没有啦!整个人特别清爽。
. 到现在已经用了一个月了,小肚子平坦了,皮肤也得滑滑的,早上睡醒了脸也不浮肿了,精神好多啦!而且还瘦了10斤,也没有反弹!所以去湿气对减肥太重要了,减肥的宝宝一定要先祛湿呀 .
小贴士
饭后喝祛湿刮油茶,开水冲泡,每天一杯轮换着喝
❌经期和孕期、哺乳期不可以喝。
坚持喝7天就可以瘦10斤,然后就会看到一个身体由内到外变美的自己,一起加油!
太可怕了!7天暴瘦10斤!山楂刮油茶! 太可怕了!7天暴瘦10斤!山楂刮油茶! 太可怕了!7天暴瘦10斤!山楂刮油茶! 太可怕了!7天暴瘦10斤!山楂刮油茶! 太可怕了!7天暴瘦10斤!山楂刮油茶!
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