16/52周
一年有52次改变的机会，完成比完美更重要。
持续迭代，要么今天，要么现在！
2019年已经过去16周了，随着时间的推移，我越发感受到时间流逝之快，很多时候就这样不知不觉的一天又一天，一周接一周的过去了，仔细想想却很难可以去回忆一些值得高兴的事，甚至难过的事都变得不那么让人感到记忆深刻了，麻木了习惯了，就这样过着。
慢慢的我们活出了一种自动化，程序化的生活，我们不在寻求改变，渴望安稳，期待着岁月静好，有人说这就是生活，这就是的常态，虽然眼里看着别人的生活热气腾腾，但心里却也只留下一声感慨，别人都很厉害，年轻，自律，有才，我一辈子都做不到像他那样子，也许我真的只适合平凡。
想起了《新喜剧之王》里的一段话，如果有人说你，这辈子直到世界尽头，宇宙毁灭都不可能成功的时候，你该怎么做？
我不会和你说，一定要坚持，不要放弃，终究会成功的，但我会告诉你，所有的坚持都会被看见，所有的努力不会被辜负，所有的美好都源于你的选择，而你任何时候都可以重新开始你的选择。
本周完成：
1、图虫认证美食摄影师
2、进行一次喜马拉雅微分享活动
3、听书6本，《高绩效教练》、《少年维特之烦恼》、《麦田里的守望者》、《三体全系列》
4、图书馆一次（翻阅了7本烹饪书籍）
5、电影2部，《新喜剧之王》、《飞驰人生》
6、健身房2次，胸、肩
7、看完借阅书籍《费曼传》、《刺客之王，C罗传记》
8、公司春游活动一次
9、跑步20公里
10、完成采访稿的定稿
11、完成GROW作业 ，梳理目标，分析问题，找到盲点，开始执行
身边有不少朋友会问我，每周去写这样一篇周记复盘有什么意义，看的人也不多，写的大多也都是我们知道的内容，自己拿本子写写就好了，干嘛还总发出来给大家看，有时候看的我们很焦虑，也觉得你很显摆。
其实对我来说，写周记和复盘，是一种记录和反思，同时也是一种自我觉察和督促，虽然写的都是关于我自己的内容，却又很多也是大家共同存在的问题，而我愿意剖析自己把这些摊开给大家看，是我自己的选择。
你觉得是显摆，我觉得是分享，你看到的是焦虑，我看到的是成长。
角度不同，选择不同，没有好坏，一切取决于你自己如何看待。
108的结束，也是持续自律新的开始
今天是108自律行动营的最后一天，很巧的也是我100天跑步的开始。
不需要和别人去证明什么，一切都是自己的选择，有人选择打游戏，有人选择学习，其实都是在寻找自己的乐趣，没有什么优秀好坏之分。并不是自律的人就一定优秀，那些成天玩游戏的人说不定只是用了更高效的方式解决了当下的问题，而有时间可以做自己喜欢的事而已。
所以我并不标榜一个人每天多自律，严格按时间计划完成多少任务，我觉得更重要的是他在这个过程中是否享受到了成就感和快乐，而不是一味的用盲目的自律，让自己看起来很努力，实际上是在掩盖自己内心的焦虑，给自己形成一种忙碌的假象。
真正的自律，是不需要坚持的，他是一种让你持续愿意去做一件事的内在驱动力，这是我早起300多天的一些自我感受吧，早起并没有什么了不起，起来之后能清晰的知道该做什么，才真的有意义。
我也是从迷茫焦虑的状态中走出来的，当然我现在也依然在不断探索自己的路上，108自律行动营给了我很大的帮助，也给了我很多展示自己的舞台，虽然今天告一段落了，但我的生活会继续的去保持这份自律的状态。
因为这是我自己的选择，也是我新的开始。
所有美好，源自坚持，主动一点，才有故事
本周最开心的一件事情之一，莫过于通过了图虫摄影师的认证，虽然这并不能代表什么，但对我而言是成长路上的又一个里程碑。
拿着7年前刚毕业时候买的相机，从一个拍照土掉渣的人，到现在一点点有了进步，其中走了很多的弯路，也收获了很多幸福，对于很多人而言我进步的速度可谓是龟速，但我并不在乎这些。
就像有句电影台词里说的那样，当一列绿皮火车进站，不要问太多，只管上去就好，即便它开的再慢，至少它依旧是在向前，我们很多时候都会犹豫，纠结，总是期待着下列车会更好更快，所以甘愿的留在原地等待，却不知在你眼中那些笨的人，跳山绿皮火车的人，已经去到了你想要去的地方。
喜欢就追，看上就买，别说自己没有能力，我们要做的是怎么让自己才能配的上那些，喜欢的东西！只有你真的渴望，才会主动的追求，故事也自然会发生，即便没有成功，至少也少了一份遗憾。
人最怕的不是不努力，而是努力的不够彻底，那份明明再加把劲就可以的无奈，才是最痛的领悟。
都是两个肩膀抗一个脑袋，凭什么别人可以，你就不行？
差距不在能力，只在于坚持，和对目标的真正迫切的渴望！
写在最后：
4个月的时间，我在108收获了友情，收获了自信，收获了成长。
这是我人生中第一次参加这样的训练营，也让我第一次感受到，原来和优秀的人相比，自己还欠缺的很多。
在精进自己的道路上感谢有你们的陪伴，在接下来的自律私教培训中，我也会继续的跟上大家的脚步，希望可以用自己的行动去点燃更多的朋友。
我要的不是自律的生活，而是自律的生活态度，这将会是我一直的追求~
所以！结束，只是新的开始！
加油！~
我是邵筅笙~
我在成长的路上~
网友评论