如何过好一个人的生活，让自己获得成长！

如何过好一个人的生活，让自己获得成长！

流水账日记（一）

前几天看到新加的微信好友小颖姐的打卡图片，真的好唯美啊，而且又不啰嗦，一目了然，赏心悦目。我就发信息问她。她的性格很低调很友好，总之是我喜欢的类型。

她出版过一本书了，文章也写的很清新温暖。公众号排版精致简洁，我真的超级喜欢的，我把她内定我的小偶像了。

总之，向她虚心学习。她也每天打卡，特别自律，还读圣经，挺有爱的一个女孩。这是我想成为的那种女孩，有爱人。有思想有内涵又温柔漂亮独立。

今天向她请教打卡软件，她一点没保留的告诉我，是用的墨记这个软件，很好心的菇娘啊。谢谢你，看到你的朋友圈我都不自觉的心情变好了呢！

我决定也效仿她的打卡方式，两个微信都打卡，这样也不会重复。让人厌烦。

每日必做的三件事里我又多加了两件，就是每日背20个英语单词和每天至少摘抄10个经典精彩语句。就这5件事，每日刚需。

总是会有好的学习榜样，也是我自己善于发现美好吧。虽然没有继续做手账，但是做了这个打卡图片，效果不是一般好啊。心里美美的呢。

杨绛先生说：“年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。”希望自己能既能了解人生，又能读懂书籍。

如何过好一个人的生活，让自己获得成长！

流水账日记（二）

突然之间不知道为什么感觉有点累，可能是每天的事情安排的太多了。我太贪心了，把每天的时间安排的满满当当的，中间很少休息。

我在想我这到底是自律呢，还是自虐。按说运动，读书我也坚持了半年多了，不算费劲了，可能是我安排事情的顺序不对吧。

读书，写作，运动是每天都要必须坚持的三件事。现在再安排一周三次公开课，每天读10篇美文，摘抄句子15个。背单词20个。一共有九到十件事情。

我想持续性自律，不想间接性自虐。我的生活安排是不是很好呢。我也说不上来，太贪心了，想把每件事都做好。

可是一天总共才那么十几个小时，这下一点自由都没有了。刚才平板电脑没电了，吓我一跳，我以为坏了。

今天不想看心理书籍，想看看正能量的书籍，就看《生活需要仪式感》下载了免费电子书。我还是想看一些励志的和经典文学，心理方面的书太难读了。

也许此时我的心情浮躁，沉不下心来吧。听听轻音乐，放松一下。吃根冰棒换种心情。边散步边敲打这篇流水账。

爷爷奶奶说每天看我忙成个什么样，我说要早起，练字，读书，写日记，运动，做饭，摘抄笔记，学英语背单词总之时间都不够用了。

我把听公众课改为一周二次，摘抄笔记15个句子改为10个，这样就节省出来时间练字了。每天都能轻松坚持，这也许就是微习惯的力量吧。

培养一个好习惯，从坚持小目标开始。这样就不会轻易放弃。现在心情好很多。没那么焦躁了，或许是刚才吃了冰棍的缘故，心静下来了。

又或许是听轻音乐的缘故，日本的小清新音乐，日本也就动漫和音乐还行，其余关于日本的东西我都不爱。

当然有些书籍和作家例外，目前我还有读一本村上春树的书，但是他是极度个自律的人，这点让我钦佩，几十年如一日的坚持跑步。

最后坚持每年都跑马拉松，他的《当我在跑步时我谈些什么》一书中也提到过对自己自律的态度；“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。”

是的，如果你不喜欢一件事，却偏偏强迫自己去做，这是很痛苦的一件事，就比如我今天读的心理书籍，内容晦涩难懂，真的没心思去阅读这些心理方面的书籍，搞得头昏脑涨。

反而不好。做自己感兴趣的事情才能长久坚持，并且感到快乐和充实。我想我的自律活动应该可以坚持下去了，只要给自己在做每件事后能一个钟或者半小时的休息时间。

期间远眺或者听歌，或者活动一下。烦闷的心情就会驱散很多。不能太急，事情得按重要次序一件件完成。

等下就练字，然后读书，时间应该安排的过来。就是这样了，加油\(^o^)/YES！把自律进行到底，做个认真生活的好姑娘。我相信5年后，肯定会变得与现在更优秀，踏实。自律的女孩最美丽。

如何过好一个人的生活，让自己获得成长！

流水账日记（三）

今天又把前天的视频和照片传上网了，我感觉自己第一次没有p图，照片比本人瘦。这是有史以来的第一次啊，且有视频作证。没有假。

有之前的同事和朋友给我点赞留言，昨天我主动加的一位自律群的姐姐，今天看到我朋友圈的照片以为我还是学生呢。

当然从另一方面来说，我不成熟且幼稚，往好了说，说明我内心纯真，与世无争所以显小。也有可能是运动和早起早睡让我的身体功能都在线，所以显得比实际年纪小。

现在言情小说还是不能看的，有毒，况且也乏味无趣，勾不起我的兴趣了，真好，看些好书，总算不辜负这大好时光啊。

今天看到怀左同学竟然和我一般大，但是人家文学专业的学生，现在是一名研究生，但是他每天都坚持读书，写作和锻炼，我想到我也有坚持。

突然对他有了很大的兴趣，他的每篇文我都会读，老实说，他看起来有点像个女孩子，当然学文的人大多心思细腻，这无可厚非，

他在大学看了一千多本书和一千多部电影，我真的自愧不如。

我每天都有努力，虽然今天上午又睡了三小时，但是睡饱了，人才有精神嘛。就当是我的娱乐时间好了，我该做的一样没有少啊。

我本来打算每天5点半起，看电影或者听公开课的。却发现我只能7点左右起床，那就7点吧。反正每周日一次就好了，还要打扫屋子卫生。

每日的写作，阅读，运动这三项不要丢下，每日要坚持，只有偶尔累了才能休息一天，做的很棒呢，亲爱的，我发现如果不做这三样就心慌心虚呢，看来是养成好习惯了。

突发奇想，如果我每天6点起床，在跑步机上走98分钟，用4.5～5.5千米每小时的时速走，然后8点半吃早餐，9或者10点半再摘抄笔记，练字，记单词。

然后12点半看新闻，中午1点30吃饭，再散步慢走2小时，到下午3点30，下午4点到7点读书。

然后晚上就有时间休息啦，真是绝妙的计划，我可以边看喜欢的电视剧边在跑步机上慢走，这样跑步机也不至于闲置在家蒙上灰尘啊，绝妙的计划。

就是这样了，明天一定得起床，6点必须起来了。我得把闹钟调好，早上起来又可以看电视剧又可以运动，何乐而不为呢。

至少没有昨天的计划难，这样也有一个舒适度，感觉真好，不错，计划是可以按照实际情况随时调整的，

我越来越好了。真棒啊，小姑娘，坚持下去，一定会有所收获的。 

如何过好一个人的生活，让自己获得成长！

流水账日记（四）

今天为了弄原创标签，研究了好久，到了接近两点才能明白，原来早就开通原创了，我一直以为是原创自动标记，还好今天问对了人，不然这一年都不知道怎么用原创呢。

打算把每篇自己写的文章都重新标记原创。还有一个赞赏功能不会用，等晚点小颖姐回到家有空教我。

还好她脾气好，我老是打扰她，她都没生气。还有一件事值得开心的事就是本来打算不读书，写字，运动了。

但是又不想浪费时间看言情，那真的是浪费时间。还好按时读了64页书。突然发现自己真的是有点悲观主义。

明明还有6个小时，可是却想放弃，想今天休息。但是没有什么好玩的，觉得心虚，如果1天不读书写字运动，心里就不踏实。

有时候会想我平时什么都不做，那一天应该很难过去吧，也会难受。读书写作至少是充实自己。

前天把衣服，书籍全都搬到自己家里了。在自己家睡，而且睡眠质量还不错，也没有做噩梦，可能是因为奶奶陪着吧。

这几天日子过得很是平静，我喜欢这样的生活。至少我的头脑清醒许多，所以说还是得保持一个积极向上的好状态。这样心理身体都健康。

爸爸今天发群消息，说他现在年纪大了，做事情不快了，我有点心酸难过。

我以后要养爸爸的啊，不能听之任之任由自己无所事事，所以得用心写作，尽快把这些文字变现。拿到稿费，做一名自由撰稿人。

一定要坚持下去。妹妹，很少和她沟通了，反正她妈不让她和我来往，我懒得说她。管教她，她是钻到小说眼里去了。敲打不醒，总有一天她会后悔的。

好在我及时醒悟，还不算太晚，否则我的人生都被言情小说毁掉了。

沉迷于男欢女爱里纠缠不清，小说里的人物不论男女，个个颜值高，同时也庆幸因为对电视剧不感兴趣，又替我节省了不少时间。

虽然这两天起的有点晚，但是还是在8点之前起床了。家里的床蓬松柔软，睡起来很是舒适。不自觉的想赖床。

还是自己家里好啊，不管怎样，我们都应该往前走，过去的就让他们都过去。还有未来可期待。

加入两个写作群，关注了很多写作群友的公众号，发现自己的排版还算是不错的，当然我最喜欢的还是小颖姐的排版和文章，我简直把她当成了我的小偶像了，当然熹文姐还是大偶像。

这点不会变，因为她俩都自律阳光且接地气。离我的生活不算太远，都有值得我去学习的地方。

我有她俩的微信，她们的朋友圈都很文艺，热闹，熹文姐每天正能量打卡，小颖姐也是坚持每天学习打卡。

我很喜欢她推荐给我的墨记app，用来打卡最适合不过了。简约清新，是我喜欢的风格。

今天又在群里发广告了，又多了差不多17个人的样子关注了我的公众号，把一张自己最喜欢的照片传上网。哈哈，效果还不错啊。还好今天坚持了，不然都不知道今天又要心情不好，惴惴不安了。坚持，努力。加油-

如何过好一个人的生活，让自己获得成长！

流水账日记（五）

今天看到一位大神名叫怀左的文章，10万多粉丝，写了300多篇文章，真的是厉害啊，其实我可能有点小势利眼吧，一看到是大神的文章，都另眼相看，认真读完了。

他最重要的习惯还是早起，阅读和锻炼。尤其是他利用早起看电影，写文章，散步或者跑步。

今天加入了一个早起群，他们是五点至7点半打卡的，起的越早分数越高，可以免费得到一本书。想想就很棒呢。

难道我算的上文艺青年么，只是喜欢小清新的东西罢了。难登大雅之堂。纯粹是因为喜欢。

怀左兄说很多人问他，读书早起有意义么？他说没意义，但是他喜欢他快乐，我也是如此。

那些自律的好习惯能让我有成就感，即使我在家不能挣钱，但还是内心满足，我的下一部计划是把自己的文章变现，但现在我的文章还不成熟，还需多磨练。沉淀。

要大量阅读，才能写出好文章，同时多阅读大神的美文，我把跑步机上运动的一个半小时改为了健走三小时。

这三个小时我可以同时阅读公众号或者简书美文，而后写作。时间划分的刚刚好。只是我的体型会改变吧，体态也变了，变成高低肩了，不协调。

因为总是低着头看手机，时间久了，颈椎也会有问题的。

今天看朋友圈曾经的一个女同事和我同龄，她在朋友圈说每天都微信运动满满，能变成钱么，我想她可能是想说我天天不务正业吧。

不工作的这一年，我收获了很多，至少我的读书打卡也更新到了190多天，运动也近200天，写作也有三个月了。我变得越来越好，至少我自己这么认为，我想写作当成我的职业，以后能靠写文养家糊口。

要对自己有信心，坚持，努力总会有收获的。你看你才读书半年就可以写了27篇文，运动了半年也瘦了十几斤。要坚持啊，努力是理所应当的，但是还要高效率才行。

至少运动要达到你想要的体型，写作达到能变现的水平。慢慢来，不要着急。你想要的，只要努力，时间都会给你的。加油\(^o^)/YES！

我发现总是要读一些美文，看别人写什么，自己才有灵感要写哪些内容。以后每读一本书，看一部电影，至少写500字读或者观后感。

养成好习惯，有目的的思考和输出，不然看过就是看过了，没留下一丁点痕迹。做更好的自己吧！