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教你2分钟蒸出一碗嫩滑高颜值的“鸡蛋羹”

教你2分钟蒸出一碗嫩滑高颜值的“鸡蛋羹”

作者: 4b2beda060ba | 来源:发表于2016-10-11 13:43 被阅读3641次
一碗镜面鸡蛋羹

我是个可以晚睡但基本上早起不了的人。小孩上学的周一到周五,手机闹铃定在5:50,有时也会赖床晚起。她6:40必须要走出家门上学,所以很多时候早餐的准备要提前到前一天的晚间。

有时实在起得晚,来不及做耗时长的早餐,蒸蛋羹就是最好的选择。所以,我家的早餐桌上,隔三差五会有鸡蛋羹。

鸡蛋羹是儿时的味道,妈妈的味道,此生必须会做的味道。每个小孩断奶添加辅食时,蒸蛋羹都是吃过的吧?如何蒸出滑爽无蜂孔颜值超好的蛋羹呢?

我妈以前告诉我鸡蛋和水比例是1:1。我曾见她把鸡蛋打个小孔,把蛋液甩在碗里,然后用那个蛋壳当容器灌上清水,再把蛋壳里的水倒进蛋液搅拌……没有电子秤,又想精准,我妈想了这个办法。她告诉我的鸡蛋和清水的比例是1:1。

后来我自己在家照我妈的方法给小孩蒸蛋羹,并没有蒸出理想的状态——爽滑软嫩秀色可餐。有蜂孔、颜值不高的蛋羹,对挑食的小孩来说是——不!值!得!吃!的! 

但,咱不是机械出身的吗,咱眼睛不是可以看1丝吗,咱不是还有度娘吗?咱不也是和菜头的读者吗?作为一个热爱生活的人,他曾专门写过一篇《一碗镜面鸡蛋羹》,介绍做蛋羹的心得体会(请百度)。

现在,我教给你用电压力锅2分钟蒸出一碗“镜面鸡蛋羹”。


配料:鸡蛋1个,温水75-100克,盐1克

材料

先啰嗦一下:普通鸡蛋1个(约50克);一定要用温开水,一定要给水温一个度数就约30度吧。太烫您就做成蛋花了,凉水做不出软滑无蜂孔的结果;水可多放一点,一定要给量就75-100克吧,蛋水比例1:1.5或2;鸡蛋液和温开水混合搅打后,里面仍会有粘稠状物,可用滤网(豆浆机带的那种滤网即可)过滤一遍,蒸出来就无凝固物了。

另外:可以在碗上覆盖保鲜膜或盖个盘子(覆盖保鲜膜时,在上面用牙签扎几个小眼。这样做,为的是以防水蒸气溜进去蛋羹中)

做饭、蒸鸡蛋羹熟能生巧。做做就知道了。步聚如下图:

过程

1、1个鸡蛋(蒸2个鸡蛋也好,温水量同比增加)打散;

2、加75-100克温开水搅打均匀;

3、撇去上面的浮沫或用滤网过滤混合蛋液;

4、放入高压锅隔水蒸。开锅后加阀,蒸2分钟(2个鸡蛋蒸3分钟);

5、关火后,待高压锅气消散取出;淋入香油酱油等调料。

如果是用普通蒸锅,一个鸡蛋约需要8-10分钟。下图:我做过的鸡蛋羹

闺女的早餐 一碗镜面鸡蛋羹 滑嫩 早餐。二人食

丁是丁:简书签约作者/微博读书书评人/烘焙爱好者;文章见诸简书、清华南都、思想聚焦、意林、燕赵都市报等媒体;写实用的职场和走心的情感文章、偶尔在深夜厨房。喜欢就关注或点个赞或分享吧~~

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