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该如何甩掉令人恶心的妈妈臀?

该如何甩掉令人恶心的妈妈臀?

作者: 瘦身奈姐 | 来源:发表于2023-11-08 14:31 被阅读0次

要说胖子有妈妈臀,我一点也不觉得奇怪,那胖嘛,很多胖的人有妈妈臀早已司空见惯了。

那你见过很多瘦子也有吗?身材苗条,面盘清秀,哪哪都好,就是那背影让人不敢恭维。

我有一朋友,瘦高瘦高的,长得跟明星似的,特别漂亮,关键还不满20岁,唯一不好的就是背对着你,那腰部下方的妈妈臀呐,两大坨,鼓在那里,叫人看了贼尴尬!

有人说,生过小孩的人都容易有妈妈臀,这点我非常的不认同啊!

我想说我自己也有妈妈臀,大概是25岁左右,虽然没有朋友的夸张,但也实在不美观,因为锻炼太累,我就放任它不管。

现在30有余了,那两坨肉也是生死相随,不离不弃。

刺激我的是有天走在街上,有三位大妈年龄大概在40到50左右从我面前走过,三位啊,我盯着她们的背影看了好久,陷入了沉思……

从背影看,那简直就是妙龄少女嘛,她们都能拥有如此完美的身材,我还能心安理得的不管我这两坨了吗?

从那天后,我开始爬山,我百科了很多很多有关锻炼臀部和去除妈妈臀的资料,最后选择了爬山,而且是利用午休的两小时来爬山!

一个星期四次,怎么样也要爬到我指定的万里纪念碑最高处,爬着,爬着,我感觉没那么累了。想起第一次的酸痛无比,和几天瘫在家里不想动的感觉,左脑和右脑干过无数架了,最终坚持了下来。

因为很惊喜的看到了自己腰部紧致瘦了,臀部和腿部的提升,还有线条越来越好看的动力之下,我开心极了,然后就发了个头条鼓励大家去爬山。

然后就有人说,没用的,你爬50次看看?有些心灵不美的人特喜欢当杠精,她可以什么都不做,躺在沙发上一边吃美味的零食,一遍刷手机来毒舌你,说什么这也没用,那也没用。

可能这种自信只是源自她那点嫉妒心,就想像猪一样活得开开心心,却又不能像猪一样活得心安理得!看到别人都在努力,自己又肥得流油,就各种心理不平衡!

写这个文章的初衷还是希望自己变得更好,更希望能够帮助更多有此烦恼和困扰的人变得好。

努力,什么时候都不晚,千万别没开始就死在了别人的嘴上!

好了,今天的分享就到这里了,喜欢的朋友点个关注,交个朋友!

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