【最丑菜谱】扁豆丝炒肉

作者: 海星啊 | 来源:发表于2017-04-20 23:15 被阅读804次

今天下班晚,为了安慰自己疲惫的心灵加躯体,奢侈一把,做俩菜。

扁豆丝炒肉

扁豆不好吃,豆腥味特别重。既然难吃为什么还要买了吃呢?因为我贱呐~

小时候,村里家家户户都在院里,田间地头种几棵扁豆,其他菜过季以后,扁豆也就正好能吃了,而且扁豆是一种特别傻的植物,随便扔两粒种籽,就能长满一个院子角落。来不及择的扁豆,就会老在藤蔓上。摘下老的扁豆,扒掉已经满是纤维的外皮,就是一粒粒饱满新鲜的扁豆粒了。在炒勺里加油爆炒,加水、花椒、大料、葱姜,煮熟,比煮花生还要好吃。

可是我妈不爱吃,所以我家几乎不种扁豆,一年到头也吃不了两次。你看,都说小孩挑食啥的,你们大人就不挑食么?你们总挑着自己爱吃的做,当然不挑食了,做饭的时候也没问问我们的意见啊。

“儿子,咱们中午炒香菜吃啊?”

 “不吃!”

 “挑食,不能惯你这毛病,必须吃!”

所以我现在吃扁豆应该是属于心理补偿机制的作用,有科学根据的,根本不是贱好么!!

其实我不爱写素菜菜谱,为啥呢?炒素菜的精髓在于火候的掌握。火候的掌握靠文字是描绘不出来的,只能靠尝,当你因为尝菜被烫的舌头失去味觉了,靠直觉也能炒出一盘惊艳绝伦的青菜。

直接说怎么做吧:

扁豆洗干净,择掉两侧的丝。切成丝,为什么切丝呢?为了装逼啊,别人都切段,我切丝,岂不是显得我很厉害,很不一般,别说扁豆,藕我都能切成丝,想学吗?一会看完后赞赏一下,我就告诉你。

被切成丝的扁豆

锅里烧开水,焯一下。为什么要焯一下呢?(素菜的焯水工序是水烧开,把菜扔进去,烫一下,捞出来)焯一下可以去除掉扁豆的豆腥味。再有就是焯水能让绿色蔬菜的叶绿素在回过神来之前就被烫死了。炒的过程中依然保持翠绿的状态,最后做出来的菜特别好看,方便拍照发朋友圈装逼。

趁锅里烧着水,把猪肉切丝,或者片,或者,你能切成的形状。扒几瓣蒜,切片。不用其他东西,青菜吃的就是本身的鲜味,放那么多乱七八糟的,直接煮泡面不好么,吃什么青菜啊!

贴心的图片

材料备齐了,开始炒。开火,锅里加一点油。把猪肉扔进去,煸炒到颜色泛白,把扁豆丝扔进去,扒拉三十秒到一分钟。然后加盐适量,扒拉均匀,把切好的蒜片扔进去,扒拉几下,出锅。

这里在强调一点,蒜一定要马上出锅前放,这样才有迎面扑来的蒜香味。不管是做茄子还是炖鱼还是做其他的,都是出锅前放蒜。那些一开始就放的,我就问你,吃到过蒜香味么?挺贵的蒜,全被你们这帮败家玩意儿糟蹋了!!

熟了这样

知心哥哥叨逼叨时刻:就在前两天,我知道了手机拍照有自动美颜功能,用这个功能就能把菜拍的duangduang的,作为一个单身直男癌晚期患者,竟然能知道这件事是不是很神奇。但是我还是没有用,因为我知道,菜做不出那种样子,而初入厨房的你,能把菜做熟,就已经可以给也许并不顺心的一天画上一百分的句号了。然后你可以给自己的作品摆拍,加特效,发朋友圈,然后回头再看看我的菜,哎呀这么丑,跟你的比差远了,那今天就有一个一百二十分的句号了啊。


剁椒鸡蛋

不想写了,等着吧!!

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