我们找到了自己的希望，提升了自己的效能，锻炼了自己的韧性，或许已经足够激发“英雄”状态了。但是，如果缺乏了乐观，我们就很难保持在“英雄”状态之中，甚至还会越来越难进入状态。
心理资本里提到的乐观，是合理归因的能力。我们既需要对结果不好的事情进行复盘归因，还要对做得好的事情进行复盘归因。只有我们一直明白事情发生的原因与我们自己的联系，我们才能保持内心的平稳。
归因的内容可以分为三个纬度：内部因素与外部因素；稳定因素与不稳定因素；可控因素与不可控因素。
当我们完成了归因分析，我们或许就可以清晰明了地看到自己一直担心的事情其实跟我们没啥关系，看到自己愧疚的因素其实只是运气问题，看到我们真正能做点什么来尝试让更好的结果发生。
这样，我们就能更积极主动地向前进。
希望，效能，韧性，乐观。当我们收集完这四大要素，我们就可以激发自己的“英雄”状态。那么，我们需要怎样强化这四大要素呢？
未完待续……
让每个人拥有健康和高效
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本文标题：“英雄”状态 Hero within（6）
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