昨晚做了泡沫轴全身按摩,在做到左腿髂胫束放松的时候,感觉左腿外侧特别疼痛,而做到右腿时却无痛感。
早上起床后,发现左腿外侧有好多淤青,就是昨晚泡沫轴留下的,而右腿却正常。
真不知道为什么会这样。
有没有健身大神解释一下。
自我感觉,我平时走路好像喜欢把重心放左腿,而且我觉得左右腿可能不一样长,左腿稍短??
也可能是我心理作用。
放图了。
胆小勿入。
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泡沫轴用错方式的后果 泡沫轴用错方式的后果昨晚做了泡沫轴全身按摩,在做到左腿髂胫束放松的时候,感觉左腿外侧特别疼痛,而做到右腿时却无痛感。
早上起床后,发现左腿外侧有好多淤青,就是昨晚泡沫轴留下的,而右腿却正常。
真不知道为什么会这样。
有没有健身大神解释一下。
自我感觉,我平时走路好像喜欢把重心放左腿,而且我觉得左右腿可能不一样长,左腿稍短??
也可能是我心理作用。
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