早上起来称了体重。55.6 开心!
早上喝了一杯热牛奶,中午喝了一杯牛奶咖啡,吃了炖鸡蛋。下午喝了蔬菜汤。(偷偷放了火腿肠,没忍住!哭唧唧)
加油!
早上起来称了体重。55.6 开心! 早上喝了一杯热牛奶,中午喝了一杯牛奶咖啡,吃了炖鸡蛋。下午喝了蔬菜汤。(偷偷放...
2019.1.14 减肥的第一天。早餐一杯牛奶。午餐一杯黑咖啡,一个煮鸡蛋。晚餐一份素菜。 晚上称了体重56.1 ...
Suite for Variety Orchestra No. 1: VII. Waltz No. 2 房间的地面...
”知道Piano Sonata No. 14 in C-sharp Minor, Op 27 No. 2_moon...
11.17日 减肥日记中断了2天,再过2天继续
No. 1 北京—建成区面积1485平方公里 No. 2 上海—建成区面积1426平方公里 No. 3 广州—建成...
No. 1 北京—建成区面积1485平方公里 No. 2 上海—建成区面积1426平方公里 No. 3 重庆—建成...
转:忙里偷闲需要多点生活智慧 教师的假期只是教课任务的中止,教研、行政工作还在继续。面对繁多的任务,教师要想度过一...
2018年3月27日 体重:65.1公斤 运动:1小时瑜伽
坚持少吃了一天,下午肚子胀,还咕噜咕噜的响,感觉裤子更勒腰了,想想也不会瘦太多。果然到了称了下也是两斤,72...
本文标题:减肥日记NO. 2
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