做完实验之后，累到想去吃一碗番茄面，但是幸好忍住了，吃着燕麦，其实也觉得没什么大不了的。
苹果真的是太贵啦!一个苹果就将近5块钱!还没有小的，真的是吃着吃着会超量。不知不觉竟然还买了冬枣，但是一点也不甜，热量还特别高，吃了三个，剩下的送人好了。
由于苹果太大了，就分成了两份，中午晚上各吃一半，晚上的鸡蛋就不要吃啦！这样的话，这两天用了9块钱，比预算的要少。但是昨天下单了德运脱脂奶粉，差不多有3千克吧！真好，之后就可以换换口味了，不然一直吃豆浆粉，真的会想吐的。
晚上来记录明天的饮食，暂时还没想好。
早餐:豆浆粉10克，燕麦20克
午餐:豆浆粉10克，燕麦30克，香番石榴1个
晚餐:红豆薏米粉10克，燕麦20克，鸡蛋一个
忍不住的话就买一包榨菜吧！
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本文标题：间接性减肥记录的第三天
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