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我们学习传统瑜伽,针对会员身体情况,如何用简单的练习取得很好的效果?
瑜伽老师深入学习传统瑜伽,根据会员不同情况,指定理疗方案。
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代代老师分享印度学习。
老师举了个例子,我们自己的孩子,在初期学什么?是他要求学的吗?
我们知道,孩子的初期是需要父母引导的。因为他并不知道自己想要什么,所以父母会根据他的兴趣、爱好,然后适当的引导。最后推荐她去学一些东西,就是孩子的初期的教育的状态。
小孩子可能也不清楚他自己为什么要学这个,比如说他要学钢琴,还是要学小提琴,那他不好判断去学什么,需要福群给他的引导。
可能过了几年以后,孩子会慢慢明白了,妈妈为什么让我学钢琴,为什么让我去学小提琴了。
同样的道理,针对现代很多会员来讲,他在我们的面前,在瑜伽的领域当中,其实它就相当于一个孩子,他需要我们去引导的。
开始会员不知道想要什么,他可能就像个孩子一样,看别人家都在有那个,有那个玩具,他就会找你要那个玩具。
因为市面上那种普通大众的玩具太多了,就好比瑜伽也一样,五花八门,大家都在教那些东西,所以他是到了那方面的引导,他输入了大量的那方面的信息,因此他会找你要那个东西。瑜伽老师对自己所教的一些体位法,要明白原理。明白体式的生物机能,生理功能。你就会非常有信心去教,不会害怕的。
你就会像家长一样,非常自信的告诉孩子去学这个钢琴。若干年以后会对你有什么帮助啊?那是因为你不了解吗?
同样的道理,做为老师,你必须找出适合会员情况的理疗方案,引导他练习,从饮食习惯到体式练习,呼吸练习,一切都是围绕会员的身体请情况而定。
指定简单有效的理疗方案,解决会员的诉求和问题,坚定信心。
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