【淡月】（Day8）今天开启，参加周末瑜伽教培班学习（2019/5/17）
题记：不加渲染的往事是账簿--董桥。
叶圣陶写作课说：日记的功用，第一是查过去的事情；第二是助养；第三是提高写作能力，练笔的基础。
以后我在这里展现我的账簿，生活中的琐事，生活中的感悟。
早上五点十分起床，这几天起床的时间一天比一天早，身体顺应自然，很好的现象。
今天练习情况：首先仍旧是水涅涕、绳涅涕各一组；呼吸控制法一组；叩首半小时，150个；打坐25分钟。
练习小结：
水涅涕又出现问题，还是不畅通，不过，能进行。呼吸控制法中，清理经络法和成功式呼吸法做的一般，协调性不好。打坐感到骶骨疼痛，不只是什么原因？
上午与荷瑜伽贾永梅老师联系，参加荷瑜伽16期教学培训学习。上次参加的是11期，这次是复训。上次是懵懂的状态下开始学习的，这次是带着很多问题去学习的。
每周学习两天，回来自我习练和教学，实践中发现问题，下周再去学习，很期待这次的培训课程。
学习结束后，想达到带私教的程度，因此会跟用功学习。
题记：不加渲染的往事是账簿--董桥。 叶圣陶写作课说：日记的功用，第一是查过去的事情；第二是助养；第三是提高写作能...
学习与体验 | 开始瑜伽教培之旅 Dansy 瑜伽教培班 好的瑜伽教培班应该是，开放、拓展式学习，侧重引导学生建...
今天上课，没有时间检查敏感词。因此生成图片发文。
两年前我报了瑜伽教培班。 上这个教培班也不是就想当瑜伽老师，主要想系统的学习一下，自己练习起来少出错、免受伤。 学...
想学瑜伽教培的心已久！ 只不过，让我没有想到的是，在我习练了三年半的瑜伽之后，才报名参加的瑜伽教培班，居然是和女儿...
五月初开始，进入密集的瑜伽学习中，先是参加苏迪尔工作坊学习，接着又是瑜伽教培班学习。期间伴随着大量的自我习练，所有...
这个月参加了印梵古典瑜伽教培班，已经结束了一周6天的学习，因为有些瑜伽基础，所以对哲学课程和日常练习的强度并...
梵宫瑜姿——舞蹈学校是我走上瑜伽教学的第一个平台，也是在这里参加的教培学习班。校长是瑜伽高级导师，年轻漂...
10月27号开课，25天，
学习瑜伽教培班也有半个月了，以前在健身房上瑜伽团体课时，总觉的这些动作好简单，当自己亲身体验了教培课结，才渐渐发现...
本文标题：【淡月】（Day8）今天开启，参加周末瑜伽教培班学习（2019/
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/upkzaqtx.html
网友评论