听说,你也喜欢吃鱼—红烧鱼

作者: 会跳舞的机器人 | 来源:发表于2016-09-24 22:48 被阅读282次

作为一名吃鱼爱好者,红烧鱼绝对是一道能让人垂涎三尺的佳肴,鱼外焦里嫩,再加上浓郁的汤汁,简直完美,而且鱼的种类也没有限制,淡水鱼、海水鱼都可以。
今天去逛菜市场的时候买了一条罗非鱼是准备回来做红烧鱼的,买完后在卖海鱼的地方发现有几条海鱼的色泽看起来还可以,于是也一起买回来了,谁叫我喜欢吃鱼呢,就是这么任性(傲娇脸~~),所以当天就吃了一天的鱼。因为罗非鱼买的是活鱼,菜市场卖的海鱼一般是死的,所以两者在味道上也会有一些差异,活鱼的肉质比较鲜嫩,而死鱼的肉质就比较柴了,不过总的来说,整体味道还是很不错哒。那至于为什么选罗非鱼而不是鲫鱼呢?因为罗非鱼肉多,而鲫鱼的肉比较少,而且骨头多,比较适合做鱼汤,鲫鱼要两面煎,鱼汤才会又浓又白。额,好像偏离主题了,那言归正传,请看图。

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一、原料

主料:罗非鱼,或者其他的鱼也行
辅料:姜、蒜、大葱、小米椒、料酒、生抽


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二、具体步骤

1、清洗准备。鱼清洗干净,两边切花刀,再涂上盐腌制一会儿,煎鱼之前把鱼身上的水甩干

2、煎鱼。鱼热油下锅后,一面先煎30秒左右,再翻另一面,另外呢,可以把锅向上下左右侧一下,让油都聚集到一边,以便对鱼的头部、尾部、两侧进行煎炸。鱼煎好后,先用碗盛出来


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3、炒配料。把姜、蒜、大葱、小米椒入锅,炒出香味后,再放入鱼,
接着倒一点料酒,再倒一点生抽后,加水,用盛饭的碗大概一碗水就行,不能太少,因为还要保留一点汤汁做为收汁


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4、出锅。焖一会儿后就可以准备出锅咯,先把鱼盛出来,然后再把汤汁浇在鱼上面,perfect~~~

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