适合小朋友吃的水煮肉片

作者: 唯有Love与美食不可辜负 | 来源:发表于2017-01-15 14:05 被阅读507次

    水煮肉片是一道著名四川名菜,以麻、辣、鲜、嫩著称。一般饭店做出来都是汤红油亮,麻辣味浓。但是对于爱吃水煮的小朋友来说,既垂涎三尺,又望而却步。经过反复研究,再三试做,我探索出了适合小朋友吃的水煮肉片。有需要的宝妈们,可以按照以下方法为宝宝烹饪。

    水煮肉片

    用料: 里脊肉、银耳、木耳、藕、蘑菇、油菜、葱、蒜、香菜、鸡蛋清、淀粉、盐、味精、胡椒粉、花椒粉、辣椒面、麻椒、白芝麻、藤椒油、料酒。

    备料 部分用料

    做法: 1、里脊肉切片,加入鸡蛋清、料酒、淀粉、盐、胡椒粉。

    腌制前

    2、里脊肉抓匀,放置腌制30分钟。

    腌制中

    3、蘑菇洗净撕开,银耳木耳泡发,藕去皮切片,油菜洗净一开为二。

    准备菜品

    4、热锅凉油,油温八成时,放入蒜片和葱炒香。

    葱蒜炒香

    5、炒香后,倒入热水,加入盐、鸡精、胡椒粉,煮至沸腾。

    炒香后加开水

    5、依次放入藕片、蘑菇汆熟。

    菜品汆烫

    6、汆熟后捞出铺在水煮容器底部。

    熟后捞出

    7、依上面做法,汆烫银耳、木耳、油菜,同样放容器里。

    8、肉片拨散,一片片放入开水中,等肉片呈白色后捞出放在水煮容器内。切记煮的时间不要太长,否则肉会老。同时将煮肉的汤倒入容器内。

    肉片成白色捞出

    9、在肉片上放入蒜末、麻椒、辣椒面、胡椒粉、花椒粉、白芝麻、少许盐和味精。

    肉片上放调料

    10、热锅,倒入一半食用油、一半藤椒油,油烧热后,烹在肉片的调料上。最后撒上香菜,即可食用。

    水煮肉片,大功告成

    温馨提示:

    1、辣椒面选用那种可以上色,但不太辣的。
    2、做出来后,肉片发白,汤成乳白色,就证明你成功了。
    3、
    菜品可依个人口味调换,如豆芽、豆腐、粉条、腐竹等。

    相关文章

      网友评论

      本文标题:适合小朋友吃的水煮肉片

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ouiybttx.html