乐享早餐|燕麦鸡蛋饼

作者: 艳霞Rainbow | 来源:发表于2016-11-04 18:53 被阅读576次

2016.11.04  昆明 晴

多吃粗粮有益健康,今天为大家带来的这款早餐主食超级方便哟!

                        五步教你做燕麦鸡蛋饼

乐享早餐|燕麦鸡蛋饼

在开始制作之前,我们需要准备的食材分别有:燕麦,牛奶,玉米面,鸡蛋,蔬菜!

乐享早餐|燕麦鸡蛋饼

第一步:将燕麦,牛奶,玉米面进行混合搅拌均匀。

乐享早餐|燕麦鸡蛋饼

第二步:打入鸡蛋。

乐享早餐|燕麦鸡蛋饼

第三步:搅拌均匀面糊。

乐享早餐|燕麦鸡蛋饼

第四步:平底锅小火烧热,倒入面糊。切记:小火噢

乐享早餐|燕麦鸡蛋饼

第五步:小火煎至两面金黄取出加蔬菜,卷起来吃,口感比较好,还可以加入一些自己喜欢的蔬菜或者火腿^_^

乐享早餐|燕麦鸡蛋饼

今天的早餐如下,健康营养的同时还有好心情。

乐享早餐|燕麦鸡蛋饼

生活需要加法,就从下厨开启,给你平淡生活增加些许乐趣,每天的快乐加在一起,就是无穷的快乐^_^

你学会了吗?如果有什么不清楚的欢迎给我留言。

我在云南昆明,你在哪儿呢?

期待我们的美食相遇!

相关文章

  • 乐享早餐|燕麦鸡蛋饼

    2016.11.04 昆明 晴 多吃粗粮有益健康,今天为大家带来的这款早餐主食超级方便哟! ...

  • 燕麦鸡蛋饼早餐

    #好好吃饭# #100天爱上营养早餐#76/100 减脂早餐 早餐前看到这本书里说到的"悬页" [捂脸]原来"悬页...

  • 日更238:用心让日常更美好些(2019.9.1)

    早餐:牛奶燕麦,自制鸡蛋灌饼。 有时间的时候,要吃自己想吃的东西,要学会自己做。 鸡蛋灌饼的饼坯是半成品,煎至起泡...

  • 雪宝的元气早餐

    #2017.2.27早餐#今日早餐:秋葵土豆鸡蛋饼、牛奶燕麦粥、每日坚果。早餐,一天之中最不可辜负的时光。[太阳]

  • 一枚小而有力的【鸡蛋】

    近期爱上烹饪,尤其是对鸡蛋。 比如:燕麦鸡蛋饼、紫薯鸡蛋饼、香葱鸡蛋饼、酸奶鸡蛋饼等等鸡蛋饼,西红柿炒鸡蛋、黄瓜炒...

  • 坚持日更,只为记录自己做饭的日子

    早餐 韭菜包子、水波蛋、燕麦粥 午餐 鸡蛋葱花饼、油泼韭菜、香菜炒肉

  • 糖友早餐 番茄鸡蛋燕麦饼

    糖友早餐丰富多彩,营养均衡搭配合理不能含糊。今天推荐一道常见食材搭配的糖人友好的减脂饱腹早餐饼:番茄鸡蛋燕麦饼。 ...

  • 玉米燕麦鸡蛋饼

    我们学生党也挺不容易的(∩∩)暑假周六补习班还要补课,一周只有这一天! 我感觉我都要老了。 从小就爱瞎鼓捣的我今天...

  • 乐享早餐|低脂香蕉燕麦

    201.11.03 昆明 小雨转多云 幸福的定义有很多种,但唯有爱和美食不可辜负! 看着网上流行的隔夜燕麦,简单易...

  • 乐享早餐|紫薯燕麦球

    2016.11.02 昆明 阴转晴,晴转阴 在多变的天气中感受到冬月正在悄悄靠近。你是否准备好秋裤了呢O(∩_∩...

网友评论

  • 诸葛枭:脆不脆?咬着有没有嚼头?
    诸葛枭:@非典型双子女聪聪霞 暖心哟
    艳霞Rainbow:@小幺鸡 不脆的,这款是软心的感觉噢

本文标题:乐享早餐|燕麦鸡蛋饼

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kxswuttx.html