我也来做葱爆羊肉

作者: 老羊厨房 | 来源:发表于2019-02-21 18:33 被阅读62次

本来羊肉是北方菜,现在因为人口流动、文化交流的原因,南方人也逐渐”重口味"了,吃辣椒、吃大蒜,饮食也不那么清淡了。但是南方的羊肉与北方区别很大,最有特色的是海南的东山羊,肉质肥嫩,油脂较少,主要是它的腥膻气味很小。

今天我就用北方的做法,南方的东山羊来做葱爆羊肉。

葱爆羊肉

用料:

羊腿肉、大葱、大蒜、红椒(配色)

调料:

生抽、盐、生粉、蚝油、

制作步骤:

1、羊腿肉起去筋膜,用托盘装好,放入冰箱,冷冻约半小时,取出,切片。放入冰箱的可以使羊肉略有硬度,便于切片;大葱斜刀切厚片;蒜切片、红椒切片;

2、羊肉切片后,加盐、湿粉,拌匀后,加生油捞匀后,放入保鲜冰箱腌制1小时。(比例为羊肉500克,盐30克,湿粉50克。)

腌好的羊肉

3、锅烧热,下少许冷油,放入腌好的羊肉,大火炒至刚熟,铲出;

4、锅烧热,下油,下蒜片、红椒、大葱,大火迅速炒至断生,下羊肉,铲匀,调入蚝油、生抽、盐,大火急炒,勾芡,下尾油即可。

葱爆羊肉

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