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菠萝不要只会生吃,大厨教你做菠萝咕噜肉,酸甜可口吃不腻

菠萝不要只会生吃,大厨教你做菠萝咕噜肉,酸甜可口吃不腻

作者: 一勺美食 | 来源:发表于2019-04-04 18:04 被阅读76次

现在正是菠萝大量上市的季节,除了当水果生吃外,还可做菜呢,一起来看看。

菠萝咕噜肉

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食材:

里脊肉、菠萝、青红椒

菠萝不要只会生吃,大厨教你做菠萝咕噜肉,酸甜可口吃不腻 做法:

1.里脊肉洗干净,切小块,加盐、糖、胡椒粉、花椒面、料酒腌制。

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2.菠萝切块,青红椒切块备用。

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3.再倒入干面粉和淀粉的混合物,用筷子搅动,直到每个肉块儿不粘连即可,面粉的量不够再加。

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4.锅内油烧热,放入肉块下油锅炸,炸定型后捞出来,全部炸好后,开大火复炸一次。

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5.碗中加入一大勺番茄司,倒入适量生抽,两小勺白糖,再加入适量清水,搅拌均匀,然后将番茄汁倒入锅中烧开,再调入水淀粉,搅拌烧开。

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5.然后倒入菠萝块,青红椒块翻炒出锅即可,(可以先把青红椒炸一下,然后翻炒的时候更好吃)。

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炸肉的时候记得要复炸一下,更脆

出锅的时候,可以加点水淀粉勾芡,汤汁浓稠好吃

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